Cuídate con los aceites esenciales
Cuídate con los aceites esenciales
Las claves para cuidarte gracias a la aromaterapia y los aceites esenciales
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Los aceites esenciales y la aromaterapia son, para muchos, un universo por descubrir. Sin embargo, cada vez son más las personas que, conscientes de que la mayor parte de los productos comerciales son nocivos tanto para el medioambiente como para ellas mismas, deciden dar el paso y crear sus propios remedios y recetas caseras.
Esta guía te ofrece todo lo que necesitas saber sobre la aromaterapia y los aceites esenciales, desde su modo de fabricación y sus precauciones de uso hasta recetas para crear tus propios productos de salud, belleza y limpieza. ¡Sumérgete en el mundo de los productos naturales y mejora tu bienestar!
Te ofrecemos las claves para:
- entender qué son los aceites esenciales, cómo se fabrican y qué hay que saber antes de emplearlos;
- saberlo todo sobre la aromaterapia, una terapia holística que emplea los aceites esenciales para tratar determinadas afecciones;
- conocer las propiedades, indicaciones y modos de empleo de los aceites esenciales más utilizados;
- crear tus propios productos de belleza y de limpieza, además de aprender a aliviar algunos males, como dolores de cabeza, fatiga o acné;
- etc.
¿Qué encontrarás en esta guía?
- Los aceites esenciales
- Conocer mejor los aceites esenciales para emplearlos correctamente
- Advertencia
- ¿Qué es un aceite esencial?
- Historia de los aceites esenciales
- Métodos de fabricación
- La destilación por vapor
- La expresión mecánica en frío
- La aromaterapia
- Empleo de los aceites esenciales en aromaterapia
- Algunos aceites esenciales empleados en aromaterapia
- Curar algunos males
- Recetas caseras para sentirse bien
- Una casa natural
- Producto de limpieza multiusos con vinagre de alcohol
- Producto de limpieza para el suelo
- Detergente líquido
- Suavizante para la ropa
- Para perfumar la casa
- Combatir los mosquitos
- Mantenimiento de la madera
- Preguntas frecuentes
- ¿Cómo conservar los aceites esenciales?
- ¿En qué se diferencia un aceite esencial de un aceite vegetal?
- ¿Existe el riesgo de alergia con los aceites esenciales?
- ¿Qué aceite comprar primero?
- ¿Qué hacer en caso de accidente?
- ¿Dónde comprar los aceites esenciales?
- Una completa bibliografía para ir más allá
Detalles del título
ISBN | 9782808003483 |
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Páginas | 96 |
Formato del archivo | |
Peso del archivo | 3.4 MB |
Editor | Plurilingua Publishing |
Serie | 50Minutos.es |