Aprende a aceptar a los demás

Aprender a aceptar a los demás es necesario para tejer relaciones saludables con tu entorno y respetarte tanto a ti mismo como a los demás. No obstante, a menudo juzgamos con facilidad, incluso cuando no conocemos a la persona en cuestión, o nos cuesta entender puntos de vista distintos al nuestro.

En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber para conseguir aceptar a los demás sin intentar cambiarlos y abrirte a nuevas ideas que te permitirán vivir en armonía contigo mismo y con el prójimo.

Te ofrecemos las claves para:

• entender cuál es el origen de los prejuicios, que nos llevan a juzgar a las personas antes de tiempo y a mostrarnos intransigentes si no piensan como nosotros;
• aceptarte a ti mismo y darte cuenta de que cada persona es única, con sus defectos y sus cualidades, y de que no hay que intentar cambiarlas y hacerlas a nuestra medida;
• controlar los prejuicios y los juicios sin fundamento, transmitidos por nuestra sociedad y nuestro entorno;
• etc.

¿Qué encontrarás en esta guía?

• ¿Cómo aceptar a los demás tal y como son?
• ¿De dónde viene esta intransigencia con los demás?
  • Una relación con el otro condicionada
• ¿Cómo ser más tolerante?
  • Aceptarse a uno mismo para aceptar mejor al otro
  • Cultivar una mente abierta
  • Saber comunicar con eficacia
• ¿Cómo mantener este respeto hacia el otro?
• Preguntas frecuentes
  • ¿Podemos deshacernos de nuestros prejuicios?
  • ¿Por qué es tan difícil aceptar al otro con sus diferencias?
  • ¿Por qué criticamos?
  • ¿Cómo reaccionar ante actitudes y opiniones que no entendemos?
  • ¿Podemos cambiar a las personas?
• Una completa bibliografía para ir más allá