Si deseas acabar con la ansiedad y retomar las riendas de tu vida, este libro te enseñará en tan solo 50 minutos a lograrlo. La ansiedad, un trastorno de la salud mental muy común en nuestros días y que puede llegar a trastocar seriamente nuestra vida diaria, se hace notar en nuestras relaciones interpersonales y en nuestro nivel de estrés....
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El shiatsu es un masaje relajante y terapéutico procedente de Japón, país en el que está reconocido como medicina oficial desde los años 1950. El objetivo del shiatsu, que se basa en una visión holística que considera el cuerpo y la mente como un todo que funciona con energía, es ayudar a que el paciente se recupere armonizando y reforzando...
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