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Coaching

  • Tomar el control sobre esa ansiedad que hace su aparición en el mundo laboral está al alcance de todos. Si los síntomas de tu ansiedad te impiden sentirte a gusto en el trabajo, es hora de pasar a la acción y frenar este problema. ¿Quieres encontrarte a gusto y dejar de sentir miedo ante determinadas situaciones ansiógenas? ¿Tienes ganas de...
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  • Desde hace algunos años, la generación Y, también conocida como «digital natives» y compuesta por personas nacidas entre 1980 y 2000, está cada vez más presente en las empresas, reavivando la problemática del conflicto intergeneracional, que aparece más o menos cada veinticinco años con la llegada de una nueva generación. En muchas ocasiones, las distintas generaciones presentes en una compañía no...
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  • Trabajar con personas difíciles no es tarea simple. De hecho, tratamos a diario con personas con las que nos cuesta entendernos, y muchas veces se trata de nuestros propios compañeros de trabajo. El mundo de las relaciones interpersonales en la oficina es complejo, pero si te armas con las herramientas apropiadas y logras reaccionar de manera constructiva, ganarás en autoconfianza...
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  • El teletrabajo es una modalidad relativamente reciente y cada vez más común en muchas profesiones. A menudo, se considera que trabajar desde casa es una ventaja: ahorramos tiempo; evitamos el cansancio del transporte público o de los trayectos en coche y su dosis de atascos diarios; podemos organizar nuestro día como nos apetece; evitamos las interrupciones y las distracciones frecuentes...
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  • Un buen trabajo en equipo permite optimizar la contribución y la colaboración de todos los miembros del mismo y, como consecuencia influye en la productividad de la empresa. No obstante, para dar lo mejor de uno mismo dentro de un equipo es necesario conocernos individualmente, sabiendo cuáles son nuestras zonas de confort y en qué aspectos necesitamos esforzarnos más, entender...
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  • El CV (curriculum vitae) debe convertirse en tu mejor aliado en la vida profesional, tanto si has acabado los estudios como si estás en periodo de transición profesional. Más allá del hecho de que quien lo lea tiene que poder hacerse una idea concreta de tu formación y de tu experiencia, tu CV es el reflejo de tu capacidad para...
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